จิ๊บชอบคุยกับส่วนต่างๆ ของร่างกายตัวเอง วันนี้จิ๊บบอกหัวไหล่ว่าภูมิใจมากที่ไหล่ทั้งแข็งแรงและยืดหยุ่นดี ไหล่แบกของไปไหนมาไหนทั้งวัน ทำท่าไม้กระดานนานๆ ก็ไม่มีบ่น แถมเวลาจะยืดท่าแปลกๆ ก็ยอมหมด และที่สำคัญ ไหล่ก็รู้ว่าควรจะหยุดยืดตอนไหนเพื่อให้ปลอดภัยเสมอ ถึงแม้ว่าจะมีไหล่คู่อื่นที่แข็งแรงกว่าและยืดหยุ่นกว่า แต่คู่นี้แหละ รักที่สุดแล้ว ❤️
I talk to parts of my body all the time. Today I told my shoulders that I am very proud of them for being both flexible and strong. They carry my stuff around all day and never complain when it comes to holding a plank or an arm balance. They also love to learn new stretches no matter how odd-looking. The most important of all, they know when to NOT go deeper in order to stay safe. I tell them that, while there are stronger and more flexible shoulders out there, they are my favorite. ❤️
Yoga with Jib 