Thankful Tree
ชีวิตที่ปราศจากความรักก็เหมือนต้นไม้ที่ไม่มีดอกหรือผล Continue reading Thankful Tree
Category: DDyogagirl
When He Does Yoga
เขาฝึกโยคะแล้วรู้สึกตัวแข็งมาก เขาไม่ชอบรู้สึกตัวแข็งก็เลยไม่ฝึกโยคะ Continue reading When He Does Yoga
Strong and/or Flexible
จิ๊บมักจะแบ่งนักเรียนในห้องไว้หยาบๆ สองประเภทคือ สายแข็ง(แรง) กับสาย(ตัว)อ่อน Continue reading Strong and/or Flexible
Breathe Gently
บางทีชีวิตก็วุ่นวายจนลืมหายใจ Continue reading Breathe Gently
A Warrior with a Cause
It is a good thing to be working hard but it is even better to be working hard for something YOU want. Continue reading A Warrior with a Cause
Walk Two Moons
แบบฝึกหัดนึงที่ครูเอเดรียนให้ทำตอนที่พวกเราเรียนคอร์สสอนเป็นครูโยคะกันก็คือให้หัดมองจาก 4 ตำแหน่งเพื่อที่จะได้เป็นครูโยคะที่ซื่อตรงกับความต้องการของตัวเอง เข้าใจคนอื่น มีเหตุผลและรู้จักกาละเทศะ Continue reading Walk Two Moons
Move Your Spine
No matter how busy, remember to spend a bit of your time #stretching your back in 6 directions. Continue reading Move Your Spine
