backbend – Yoga with Jib

March 14, 2017March 14, 2017

First Steps into King Pigeon Pose

ถ้าอยากก้าวข้ามท่านางเงือกไปท่าราชานกพิราบขาเดียวนอกจากจะต้องยืดกล้ามเนื้อรอบหัวไหล่แล้วยังต้องเน้นกล้ามเนื้อตัวไหนอีก Continue reading First Steps into King Pigeon Pose

March 8, 2017March 8, 2017

Fierce Camel

Camels is a true #transformer as it can be done in so many different ways. Shall we try to count how many? Continue reading Fierce Camel

February 17, 2017February 28, 2017

ถ้าไม่มีความรักความห่วงใยจากคนรอบข้าง ทุกวันนี้ก็คงจมอยู่ในความมืดมนในใจ ขอบคุณพระอาทิตย์ และดวงดาว 🌟 ที่น่ารักทุกดวงนะคะ If it wasn’t for love, I would be stuck in some dark corner of my mind. Thank you, all the suns and stars 🌟 in my life, for always showing me the way. Continue reading Shining Lights