First Steps into King Pigeon Pose
ถ้าอยากก้าวข้ามท่านางเงือกไปท่าราชานกพิราบขาเดียวนอกจากจะต้องยืดกล้ามเนื้อรอบหัวไหล่แล้วยังต้องเน้นกล้ามเนื้อตัวไหนอีก Continue reading First Steps into King Pigeon Pose
Tag: backbend
Fierce Camel
Camels is a true #transformer as it can be done in so many different ways. Shall we try to count how many? Continue reading Fierce Camel
Shining Lights
ถ้าไม่มีความรักความห่วงใยจากคนรอบข้าง ทุกวันนี้ก็คงจมอยู่ในความมืดมนในใจ ขอบคุณพระอาทิตย์ และดวงดาว 🌟 ที่น่ารักทุกดวงนะคะ If it wasn’t for love, I would be stuck in some dark corner of my mind. Thank you, all the suns and stars 🌟 in my life, for always showing me the way. Continue reading Shining Lights
