VDO: Yoga for Strong Core

ถ้าถามนักเรียนในคลาสจิ๊บก็จะรู้ว่าท่านี้เป็นท่าเลิฟของจิ๊บในสองเดือนแรกในปีนี้ หันไปหันมาก็กลับมาเจอท่านี้ทุกทีสิน่า มาฟิตหน้าท้องกับจิ๊บในยูทูปได้เลยค่ะ 😚 📺  Yoga for Strong Core Ask any one of my students and chances are they will confirm that this padangustha-pistol-squat-asana has been my (one of) my favorite pose(s) to teach since this New Year. See a yoga sequence to strengthen your core on my YouTube channel 😚 📺  Yoga for Strong Core Continue reading VDO: Yoga for Strong Core