ท่ามัสเยนดราสนะเป็นท่าที่จิ๊บชอบทำมากเวลาที่รู้สึกเมื่อยหลังเมื่อยไหล่เมื่อยคอ ทำทีไรสบายตัวทุกที มีใครชอบท่านี้เหมือนกันบ้างเอ่ย
This half Lord of the Fish pose is my go-to when I want to get rid of some kinks in the back, shoulders, and even neck. It has yet to fail me. If you have the same feelings for #ardhamatsyendrasana 🐟, confess your love now
Yoga with Jib 